tarımenflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,4375
EURO
34,7411
ALTIN
2.439,70
BIST
9.915,62
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Hafif Yağmurlu
16°C
İstanbul
16°C
Hafif Yağmurlu
Pazar Az Bulutlu
16°C
Pazartesi Az Bulutlu
16°C
Salı Az Bulutlu
17°C
Çarşamba Az Bulutlu
19°C
Acer, Çevre Dostu Vero Serisini Üstün Performanslı Aspire Vero Dizüstü Bilgisayar ve Acer Vero Projektör ile Genişletiyor
Acer, Çevre Dostu Vero Serisini Üstün Performanslı Aspire Vero Dizüstü Bilgisayar ve Acer Vero Projektör ile Genişletiyor
Acer, Oyunculara Yönelik Yüksek Performanslı Yeni Predator Triton 17 X ve Predator Helios Neo 16 Dizüstü Bilgisayarlarını Tanıttı
Acer, Oyunculara Yönelik Yüksek Performanslı Yeni Predator Triton 17 X ve Predator Helios Neo 16 Dizüstü Bilgisayarlarını Tanıttı
Savaş Kazandıran Lojistik DLSS’te Tartışıldı
Savaş Kazandıran Lojistik DLSS’te Tartışıldı
Malatya SEO Ajansı ‘WhisperFuss Medya’ SEO Hizmetleri Nelerdir?
Malatya SEO Ajansı ‘WhisperFuss Medya’ SEO Hizmetleri Nelerdir?

Etiket: uyku

Uyku Kalitesini Artırmak İçin 6 Önemli Öneri
Uyku Kalitesini Artırmak İçin 6 Önemli Öneri
Uyku, vücudun dinlenerek ayrıca yeni güne hazırlanarak geçirdiği toparlanma süreci olarak biliniyor. Kaliteli bir uykunun ardından güne daha dinç ayrıca enerjik başlanılabiliyor.
13.03.2023 10:55
0
Travmalar uyku düzenini bozuyor, rüyalara girebiliyor
Travmalar uyku düzenini bozuyor, rüyalara girebiliyor
Travmaların hem biyolojik hem de psikolojik olarak insana tamamen zarar veren bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, travmanın ruhsal etkileri kadar fiziksel belirtilerle ortaya çıktığını söyledi.
09.03.2023 12:00
0
Deprem Sonrası Uyku Sorunları Çözümü İçin 7 Öneri
Deprem Sonrası Uyku Sorunları Çözümü İçin 7 Öneri
Tüm ülkeyi derinden sarsan ayrıca yüzbu yılın felaketleri arasında yer alan Kahramanmaraş merkezli gerçekleşen depremler devamında hem depreme maruz kalanlarda hem de dolaylı yoldan etkilenenlerde bazı psikolojik sorunlar ortaya çıkabiliyor.
01.03.2023 13:41
0
Çocuklarda Sağlıklı Uyku İçin 7 Etkili Öneri!
Çocuklarda Sağlıklı Uyku İçin 7 Etkili Öneri!
Günümüzde televizyon, tablet, akıllı telefon gibi iletişim araçlarının yaygınlaşmasıyla pek çok anne baba çocuklarının geç yatmasından şikayet ediyor.
08.02.2023 00:23
0
Uykusuz Kalanlar Daha Az Yardımsever!
Uykusuz Kalanlar Daha Az Yardımsever!
Sağlıklı bir yaşamın yanı sıra günlük işlevlerimizi yerine getirebilmemiz için kaliteli ayrıca yeterli süre uyumamız, nefes almak gibi vazgeçilmez bir ihtiyaç. Uyku bedensel dinlenmeyi, en önemlisi zihinsel fonksiyonların yenilenmesini sağlıyor.
31.01.2023 00:26
0
Karanlıkta uyanmak biyolojik saati bozuyor, dikkat zorluklarına yol açıyor
Karanlıkta uyanmak biyolojik saati bozuyor, dikkat zorluklarına yol açıyor
Karanlıkta uyanmak biyolojik saati bozuyor, dikkat zorluklarına yol açıyor
22.01.2023 00:42
0
Kronik Hastalıklar Uyku Sorunlarını, Uyku Sorunları Kronik Hastalıkları Tetikliyor
Kronik Hastalıklar Uyku Sorunlarını, Uyku Sorunları Kronik Hastalıkları Tetikliyor
Kalp ayrıca damar hastalıkları, solunum problemleri, diyabet, obezite gibi kronik hastalıkları bulunan kişiler uyku problemleriyle karşı karşıya kalıyor.
06.01.2023 00:32
0
Yeni Galaxy Watch5 serisi ile daha sağlıklı ve zinde bir yıla hazır mısın?
Yeni Galaxy Watch5 serisi ile daha sağlıklı ve zinde bir yıla hazır mısın?
Samsung, yeni yıla sağlıklı ayrıca fit bir başlangıç yapmak isteyen herkes için sağlıklı yaşam vizyonunun zirvesi olan yeni Galaxy Watch5 serisini sunuyor.
01.01.2023 00:01
0
Uyku apnesi nedir, nasıl tedavi edilir? (Uyku apnesinin belirtileri ve nedenleri nelerdir?)
Uyku apnesi nedir, nasıl tedavi edilir? (Uyku apnesinin belirtileri ve nedenleri nelerdir?)
Uykuda nefesin 10 saniyeden daha uzun süre kesilmesi “apne” olarak adlandırılıyor. Uykuda nefesin kısmi kesilmesi ise horlama olarak ortaya çıkıyor. “Uyku apnesi” ve buna bağlı görülen “gündüz aşırı uykululuğu’ hayati sorunlara neden olabiliyor. Obstrüktif (tıkayıcı) Uyku Apne Sendromu gece boyunca defalarca tekrarlayabilir.UYKU APNESİNİN NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ NELERDİR?Uyku apnesinin 3 temel bulgusu ...
18.10.2020 11:31
0
Ders arası uyku başarıyı arttırıyor
Ders arası uyku başarıyı arttırıyor
OKULLARIN açılması ile birlikte öğrenciler yoğun bir tempoya girerken uzmanlar uykunun önemine dikkat çekti. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ders çalışırken verilen arada uyuyup uyanan öğrencilerin daha kolay öğrendiğini söyledi. 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre kötü uyuyanlar da Alzheimer’e yakalanma...
17.10.2020 10:52
0
Türkler yan yatıp, 7,5 saat uyuyor
Türkler yan yatıp, 7,5 saat uyuyor
TÜRK Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyku alışkanlıklarını açıkladı. Türk insanının yüzde 50'sinin yan yattığını, genellikle de sağ tarafa yatarak uyuduğunu belirten Prof. Dr. Yılmaz, "En çok uyuyanlar İtalyanlar, İspanyollar ve Yunanlılar. Türkler ise ortalama 7 saat 30 dakika uyuyor"...
17.10.2020 10:51
0
Sponsorlu Bağlantılar: - sosyal içerik platformu - ETSY Blog - uygulama fikirleri - vize başvurusu islami sohbet müzik indir dini sohbet sohbet dijital pazarlama ajansi dijital pazarlama elektronik sigara grup sex deneme bonusu deneme bonusu veren siteler betvolegiris.co van escort deneme bonusu