Yarıyıl tatilini keyifli geçirmek için 20 öneri

Yarıyıl tatiline sayılı günler kaldı. Tatilin aile üyeleri ile verimli zaman geçirmek, küçük molalar vererek yeni döneme daha motiayrıca şekilde devam etmek için hem ebeveynler hem de çocuklar açısından güzel bir fırsat olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Yetişkinler olarak sosyalleşmeye, dinlenmeye, rahatlamaya ihtiyacımız olduğu bugünlerde çocukların da kaygılı, yorgun, bunalmış hissedebileceğini unutmamak gerek. Havalar soğuk olsa da parklarda, doğada zaman geçirmek hem ebeveynler hem de çocuklar için çok önemli” açıklamasında bulundu.

Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, sömestir tatilini keyifli ayrıca verimli geçirmek için önerilerde bulundu:

1. Tatillerde tüm aile üyelerinin bir arada vakit geçirmesi özelinde herkesin istekli olması önemli. Günü dolu geçirmeye çalışmak yerine herkesin ortak kararı ile yapılan planlar, etkinlikler hem çocuklar hem de ebeveynler için daha keyifli olur.
2. Çocukların akranlarıyla iletişim kurmaları için yardımcı olabilirsiniz. Tatilde arkadaşlarıyla keyifli zaman geçirebileceği buluşmalar, akranları ile doğa yürüyüşleri, geziler planlanabilir. 
3. Çocuklarınızla sorumluluklar hakkında, evde yapılması gereken işler hakkında konuşabilirsiniz. Planlarınızı çocuklarla konuşmak onlara kendilerini değerli hissettirecektir. Çocuğunuzla birlikte ertesi günü veya haftayı planlamak hem planlara daha fazla uymalarını sağlar hem de karar verme ayrıca sorumluluk alma gibi becerilerini geliştirir.
4. Uyku, uyanma, yemek, teknoloji kullanımı, oyun saatleri değişmemeli. Çocuklar tatilde de rutin düzenlerine devam ederek düzenleri bozulmadan günü verimli geçirmeliler. Okula dönüşte uyum sorunu yaşamamak için düzenin devam etmesi önemli.
5. Ödevler veya ek çalışmalar da tatil boyunca ihmal edilmemeli. Her gün belirli saat aralıklarında, özellikle sabah saatlerinde kısa kısa ödev veya ders çalışma, konu tekrarı gibi zamanlar planlanabilir. 
6. Yapacağınız etkinliklere karar verirken çocuğun yaşına ayrıca gelişimine uygun olan hem eğlenebileceği hem de öğrenebileceği etkinliklerle bilgilerini pekiştirirken keyifli zamanlar yaratabilirsiniz. 
7. Üretmek, keşfetmek ayrıca bunu paylaşmak çocukların gelişimi için oldukça önemli. Çocuklarınızla birlikte sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayabilir, yeni tarifler deneyebilirsiniz. 
8. Tüm aile üyelerinin katıldığı beceri veya yaratıcılık temelli etkinlikler planlanabilir.
9. Vakit vakit ailece çocukların gelişimine uygun olarak seçilen filmler veya belgeseller izlenip devamında izlenen film değerlendirilebilir.
10. Ailece kitap okuma etkinlikleri planlanabilir. Daha sonra okunan kitabın resmi yapılabilir veya sorularla pekiştirilebilir.
11. Yarışma ayrıca rekabetin ön planda olmadığı tüm aile üyelerinin katılabileceği oyunlar oynanabilir.
12. Puzzle, bulmaca, eğitici kutu oyunları, bilgilendirme kartlarıyla keyifli ayrıca aynı zamanda verimli zaman geçirilebilir.
13. Tatil boyunca çocukların eğitimden uzak kalmaması için her gün ortalama 30-40 dakikalık çocukları çok yormayacak çalışmalar veya konu tekrarı faydalı olacaktır. Ders çalışmaları özelinde baskı yapmamak, zorlamamak, sert ayrıca suçlayıcı uyarılardan, onlara kendilerini değersiz hissettirecek tutumlardan kaçınmak önemli. 
14. Tatilde de ekran süresi ayrıca sınırlar mutlaka hatırlatılmalı ayrıca bu sınır her gün aynı olmalı. Anne ayrıca babalar bu kuralları sürdürürken mutlaka tutarlı ayrıca istikrarlı olmalı.
15. Evde yapacak bir şey bulamadığını ayrıca sıkıldığını söyleyen çocuklara ebeveynler, evde de olsalar neler yapabilecekleri, vakti nasıl verimli ayrıca aynı zamanda eğlenceli geçirebilecekleri özelinde tavsiyeler vermeli. 
16. Çocuklar tatil boyunca ekranlardan mümkün olduğunca uzaklaşmalı. Sadece tatillerde değil okul süresi boyunca da çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimleri için ders saatleri haricinde tablet veya bilgisayarla geçirilen süre sınırlandırılmalı, fazlaysa azaltılmalı.
17. Tatilde de aynı okul sürecinde olduğu gibi yemekler tablet veya televizyon izlerken yenmemeli. Tüm aile üyelerinin bir araya gelip aynı saatte yemek yiyeceği bir düzen oluşturulmalı. Masa tüm aile üyelerinin desteği ile kurulmalı ayrıca toplanmalı.
18. Ebeveynler tatil boyunca çocukları arkadaşlarıyla bir araya getirmek adına yüzyüze veya online buluşmalar düzenleyebilirler. Bu buluşmalarda çok yorucu olmayan kısa süren etkinlikler, egzersizler, hatta ebeveynlerin de katılacağı keyifli etkinlikler yapılabilir. 
19. Çocukları sınırlandırmadan, kontrolü hayal güçlerine bırakarak keyifli zaman geçirmelerini sağlayabilirsiniz. Onlara sürekli yönlendirmeler yapmanız, ne yapacaklarını söylemeniz, oynadıkları oyuna gereğinden fazla müdahale etmeniz bireysel geçirdikleri vakitte üretkenliklerini ayrıca yaratıcılıklarını kısıtlayacaktır. 
20. Çocuklara tatilin kaç gün süreceği, tatil bittikten sonra okula tekrar eski düzeninde devam edeceği hatırlatılmalı. Küçük yaştaki çocukların daha kolay anlamaları için resimlerle konuşulanlar ayrıca anlatılanlar somutlaştırılabilir.