Nilüfer Belediyesi’nin kadın derneklerine yönelik düzenlediği Sağlıklı Yaşam ayrıca Beslenme Atölyesi geniş katılımla gerçekleşti. Kadınlar, atölyede uygulamalı olarak sağlıklı besinler yapmayı öğrendi.
Nilüfer Belediyesi’nin kadın derneklerine yönelik düzenlediği Sağlıklı Yaşam ayrıca Beslenme Atölyesi geniş katılımla gerçekleşti. Kadınlar, atölyede uygulamalı olarak sağlıklı besinler yapmayı öğrendi.
Nilüfer’deki kadın derneklerinin, ürettikleri ürünlerle gelir elde etmeleri için çeşitli çalışmalar yapan Nilüfer Belediyesi, üretilen gıdaların hijyenik ayrıca sağlıklı olması için de dernek üyelerine eğitimler veriyor. Bu kapsamda yeni bir atölye çalışması başlatıldı. Sağlıklı Beslenme Uzmanı ayrıca Sağlıklı Beslenme Koçu Ebru Çatak, dernek üyesi kadınlar için
Sağlıklı Yaşam ayrıca Beslenme Atölyesi düzenledi. Eğitime, Nilüfer’deki 9 kadın derneğinin üyeleri katıldı. Konak Mahallesi’nde Dernekler Yerleşkesi mutfağında düzenlenen ayrıca ayda iki kez yapılması planlanan atölyenin ilki büyük ilgi gördü. Nilüfer Belediye Başkan Yardımcısı Sibel Özer’in de katıldığı atölyede, kadınlar yeni bilgilendirmeler öğrenmenin heyecanını yaşadı.
Ebru Çatak, önce kadınlara sağlıklı içecek yapmayı, uygulayarak anlattı. Ardından da yulaf unu, kakao ayrıca süt ile yapılan ayrıca pişmeden tüketilen trüf tatlısını anlatan Ebru Çatak, yulaf unu ayrıca yoğurttan yapılan sağlıklı poğaça yapımını da gösterdi.
Bu tür eğitimlerin önemine değinen Ebru Çatak, “Sağlıklı besinler tüketmeye başladığınız ayrıca bunu çevrenize empoze ettiğiniz vakit bu domino etkisi gibi tüm çevrenize yayılıyor. Bu yiyecekler, şekersiz, unsuz beslenen kişiler için yapılabilir. Vegan olanlar da bitkisel sütle, yoğurt ayrıca yumurta olmadan da bu ürünleri yapabilir” dedi.
Dernek üyesi kadınlar da atölyeye katılmaktan memnundu. Sağlıklı besinler yapmayı öğrendiklerini söyleyen kadınlar, bu bilgileri diğer üyelerle de paylaşacaklarını belirterek “Bu tür sağlıklı besinleri yapmayı herkesin öğrenmesini isteriz. Bu atölyede edindiğimiz bilgilendirmeler hepimiz için değerli. Böyle bir atölye düzenlediği için Nilüfer Belediyesi’ne teşekkür ederiz” dediler.
